جوانسازی، مراقبت از پوست صورت، پاکسازی
جوانسازی، مراقبت از پوست صورت، پاکسازی
یکی از روش روش‌های جوانسازی، مراقبت از پوست صورت و پاکسازی می‌باشد.
متخصصان در پاکسازی صورت، به کارهایی می‌پردازند که باعث بهبود سیستم گردش خون در این ناحیه و در نهایت بهبود پوست صورت می‌شود.
این کار که توسط پزشکان پوست، بسیار توصیه شده است، برای آبرسانی، بهبود عملکرد و رفع آلودگی‌های موجود در پوست صورت می‌گیرد.
پاکسازی صورت از این نظر اهمیت دارد که باعث نفس کشیدن پوست شما می‌شود.
در صورتی که به طور مرتب فرایند مخصوص پاکسازی صورت را انجام ندهید،
پوست شما با لایه‌های از آلودگی و چربی، پر می‌شود و دچار مشکلاتی از قبیل تیرگی و آکنه و … می‌شود.
در این میان بسیاری از افراد، عملیات پاکسازی صورت را با نام فیشیال می‌شناسند که درست مانند پاکسازی، یکی از روش‌های مراقبت‌های پوستی است.
در فیشیال صورت با قراردادن ماسک‌های مخصوص و ماساژهای مناسب صورت، جوانسازی و پاکسازی صورت می‌گیرد.
ما در این مقاله قصد داریم به پاکسازی صورت به روش فیشیال بپردازیم که امروزه در بسیاری از مراکز پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
پاکسازی صورت چیست؟ Facial cleansing
همان‌طور که پیش‌تر اشاره کردیم، پاکسازی صورت برای مراقبت از پوست و جوانسازی آن از طریق رفع موارد زیر انجام می‌شود:
- ازبین‌بردن سلول‌های مرده زیر پوست
- پاکسازی آلودگی‌های موجود در لایه میانی پوست، غدد چربی و لایه‌های مرده پوست
- انجام عملیات آبرسانی و تقویت سیستم گردش خون
برای این کار از مواد و متریال مختلفی استفاده می‌شود که هر کدام از آن‌ها برای پوست خاصی مناسب هستند.
این کار به شفاف و درخشان شدن پوست کمک می‌کند و همان‌طور که گفته شد، لایه‌های مرده و آلوده پوست را از بین می‌برد.
همچنین می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های پوستی مانند آکنه، کمک زیادی بکند.
بهترین روش های پاکسازی صورت
پاکسازی صورت سه نوع مختلف دارد که در هر کدام از مواد خاصی برای این کار استفاده می‌شود. این سه نوع به صورت زیر هستند:
۱- پاکسازی با استفاده از ژل مخصوص
در این روش پاکسازی صورت، از موادی ژل مانند استفاده می‌شود که بسیاری از آن‌ها دارای خاصیت پاک‌کنندگی و لایه برداری هستند. همچنین این روش، برای افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند، بسیار مناسب است.
۲- پاکسازی با استفاده از کرم
پاک‌کننده‌های کرمی، معمولاً غلیظ‌تر هستند و می‌توانند بدون ازبین‌بردن چربی طبیعی پوست، خاصیت مرطوب‌کنندگی هم داشته باشند. این روش، برای افرادی که دارای پوست خشک و حساس هستند، مناسب است.
۳- پاکسازی با استفاده از فوم
مواد به کار رفته در این روش، پاک‌کننده‌های سبکی هستند که با ایجاد کف بر روی صورت، احساس دلپذیری را برای شما به ارمغان می‌آورند.
همچنین چربی اضافی پوست شما را پاک می‌کنند تا مانع ایجاد آکنه یا جوش شود. استفاده از فوم، در پوست‌های ترکیبی، مؤثر واقع می‌شود.
پاکسازی صورت چگونه عمل می‌کند؟
PH طبیعی پوست در بدن بیشتر افراد بین ۴٫۵ تا ۶٫۵ است. زمانی که با استفاده از مواد مختلف به پاکسازی صورت خود می‌پردازید،pH تغییر می‌کند.
به عنوان مثال استفاده از صابون‌ها، می‌تواند باعث افزایش pH پوست شود و آن را افزایش دهد.
به همین دلیل است که بعد از شست‌وشوی پوست صورت با صابون، احساس خشکی یا سوزش می‌کنید.
فوم یا ژل شست‌وشوی صورت نیز همان کار را می‌کنند اما در عین داشتن خاصیت پاک‌کنندگی بالا، چربی طبیعی پوست را از بین نمی‌برند
و باعث تغییر در pH پوست می‌شوند.
مزایای پاکسازی صورت چیست؟
در ابتدا باید بگوییم شما با پاکسازی صورت خود، فعالیت اضافی غدد چربی را کاهش داده و در پوست‌های خشک، به مقدار مورد نیاز، این غدد را فعال می‌کنید.
یک پوست سالم و شفاف، در وضعیت متعادلی قرار دارد.
پوست‌های چرب به دلیل داشتن غدد چربی فعال، معمولاً زیاد جوش می‌زنند. افرادی با پوست خشک نیز،در بیشتر مواقع از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست خود ابراز ناراحتی می‌کنند.
برخی از مزیت‌های انجام پاکسازی صورت به صورت زیر هستند:
- منجر به نگه داشتن چربی طبیعی پوست، هیدراته کردن، آبرسانی به پوست و لطیف شدن آن می‌شود.
- گردش خون را در صورت شما فعال می‌کند و باعث خون‌رسانی و در نهایت جوانسازی و شادابی پوست صورت شما می‌شود.
- خطوط چین‌وچروک موجود بر روی صورت را به طرز شگفت‌انگیزی از بین می‌برد.
- با پاکسازی صورت به طور مرتب، تأثیر سایر محصولات مراقبت هم بیشتر می‌شود.
آیا فیشیال با پاکسازی پوست متفاوت است؟
همان‌طور که در ابتدا اشاره کردیم، فیشیال همان پاکسازی صورت است که به زبان انگلیسی به آن Facial cleansing گفته می‌شود؛
بنابراین این دو عبارت با یکدیگر یکسان هستند.
چرا باید فیشیال انجام دهیم؟
صورت عضو مهمی در بدن است که مراقبت از سلامت و زیبایی آن اهمیت زیادی دارد.
برای مراقبت‌های پوستی و جوانسازی آن، روش‌های زیادی ارائه شده است.
اما هیچ یک به اندازه روش‌های طبیعی فیشیال صورت، کاربردی و امن نیست.
انجام فیشیال یا پاکسازی صورت در خانه صورت هر کس، منحصر به فرد است؛ به همین دلیل ممکن است در برابر روش‌های تهاجمی و غیرطبیعی، واکنش خوبی نشان ندهد.
فیشیال، به روش‌های طبیعی مراقبت از پوست صورت گفته می‌شود که با انواع پوست سازگار بوده و نتایج مطلوبی را به همراه دارد.
انجام فیشیال یا پاکسازی صورت در خانه
از آن‌جایی که مراقبت از پوست صورت در هر شرایطی مهم است،
شما باید برای انجام پاکسازی یا فیشیال نیز، نزد پزشکی متخصص بروید تا با استفاده از بهترین و مناسب‌ترین مواد برای صورت شما، مراحل پاکسازی را پیش ببرد.
اما اگر دوست دارید در مورد راه‌های مختلف فیشیال بدانید و خودتان به تنهایی آن‌ها را انجام دهید،
مواد طبیعی مختلفی وجود دارند که شما می‌توانید به صورت ماسک از آن‌ها استفاده کنید.
بسیاری از ما فرصت مراجعه به مراکز تخصصی برای مراقبت‌های پوستی را نداریم.
اما می‌توانید با استفاده از ماسک‌های خانگی صورت ماسک از آن‌ها استفاده کنید.
جوانسازی، مراقبت از پوست صورت، پاکسازی
- فیشیال برای پوست خشک و معمولی: اگر پوست خشکی دارید،
- برای شما ماساژ صورت، بخور و ماسک مناسب جنس پوستتان را توصیه می‌کنیم.
- همچنین برای بهبود خشک بودن پوست، می‌توانید از کرم‌های مرطوب‌کننده با درصد چربی بالاتر استفاده کنید.
- فیشیال برای پوست چرب: کسانی پوست چرب دارند، بهتر است از بخور در دفعات بیشتری استفاده کنند.
- بخور باعث خارج شدن آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی موجود در منافذ پوستی شما می‌شود.
- همچنین با استفاده از ماسک‌های مخصوص پوست‌های چرب، می‌توانید منافذ پوست خود را کوچک‌تر کنید.
- فیشیال (HydraFacial) : این روش، یکی از مرسوم‌ترین روش‌های پاکسازی صورت است که
- با ازبین‌بردن سریع سلول‌های مرده و چین‌وچروک‌ها، جوانی و طراوت را به پوست شما بازمی‌گرداند.
- طی این روش که دارای چهار مرحله می‌باشد،
- سلول‌های مرده از پوستشما خارج شده و پوست شما را با انواع سرم‌های مناسب نوع پوستتان، شست‌وشو می‌دهند.
- این روش پاکسازی می‌تواند به آبرسانی و طراوت پوست شما کمک زیادی بکند.
- پاکسازی کلاسیک: یکی دیگر از روش‌های مختلف فیشیال، کلاسیک است که با لایه‌برداری پوست شروع می‌شود.
- بعد از این مرحله با استفاده از سرم‌های خاص و آبرسان‌های مناسب،
- به پوست رطوبت‌رسانی می‌شود و سپس، با ماسک‌های مخصوص مراقبت پوست شما خاتمه می‌یابد.
- شما می‌توانید با تهیه کرم‌های آبرسان و ماسک‌های مناسب پوستتان، این نوع پاکسازی را در منزل نیز انجام دهید.
چه موادی برای فیشیال صورت مناسب هستند؟
به طور کلی موادی که باعث شوند منافذ پوستی شما بسته شده و آلودگی وارد آن‌ها نشود، مواد مناسبی برای فرایند پاکسازی هستند.
به عنوان مثال استفاده از پوست خیار به عنوان یکی از پاک‌کننده‌های روزانه، می‌تواند گزینه مناسبی باشد.
همچنین می‌توانید از عصاره آلوئه‌ورا، به عنوان ماسک استفاده کنید.
اما در صورتی که قصد دارید پاکسازی را در منزل انجام دهید، حتماً با پزشک معتمد خود مشورت کنید.
سخن پایانی
یکی از مهم‌ترین نکاتی که در مورد پاکسازی صورت وجود دارد، استفاده از کرم‌ها و ماسک‌های مرغوب و باکیفیت است.
شما باید بدانید تا زمانی که صورت خود را به صورت منظم پاکسازی کنید، می‌توانید از سلامتی و زیبایی پوست خود مطمئن باشید.
به کمک پاکسازی صورت، با استفاده از مواد طبیعی و ایمن، پوست خود را باطراوت و شاداب نگه دارید.
همچنین در کنار مراقبت از پوست خود، رژیم غذایی خود را نیز تنظیم کنید.
امیدواریم مطالب این مقاله به شما برای مراقبت از پوستتان کمک کرده باشد.
از همراهی شما سپاسگزاریم.